Kategória: Workshop
Kedves Vendégeink, kedves érdeklődők! Fogadjátok szeretettel Banu Zsuzsanna zeneterapeutát és hangtálterapeutát, aki idén több alkalommal is ellátogat hozzánk egyéni és csoportos hangtálas relaxációra
Kedves Vendégeink, kedves érdeklődők! Fogadjátok szeretettel Banu Zsuzsanna zeneterapeutát és hangtálterapeutát, aki idén több alkalommal is ellátogat hozzánk egyéni és csoportos hangtálas relaxációra.
Bemutatkozás
Banu Zsuzsanna vagyok. Gyerekkorom óta életem része a zene, 25 éve zongorázom, valamint több évig furulyáztam és fuvoláztam, így saját magamon tapasztalhattam meg először, hogy a zene mennyire gazdagítja életemet és mennyi örömet ad. Már akkor elhatároztam, hogy igyekszem ezt a csodát, a zene pozitív hatását minél több emberrel megismertetni. A zene mellett a pszichológia és a lélek gyógyításának különböző módszerei voltak az érdeklődésem fókuszában, először kineziológus tanácsadói végzettséget szereztem, majd 2015-ben végeztem el az ELTE Zeneterapeuta módszerspecifikus szakirányú továbbképzését. Másfél évet éltem Kínában, ott találkoztam először a hangtálakkal, majd itthon végeztem el a tradicionális Balla hangterápia tanfolyamot.
Hogyan hat a hangfürdő?
A hangtálak jótékony rezgései olyan szférákba repítenek, ahol a test és a lélek is megpihen, megtisztul, feltöltekezik, kiteljesedik. A hangfürdő segít ellazítani a fáradt, feszült izmokat, harmonizálja a légzést, pozitívan hat a keringésre és az anyagcserére, kiegyensúlyozza az idegrendszert, pihenteti a testet-lelket. A hangtálak rezgéseit először a testünkben lévő víz veszi át, ezért a hangfürdő előtt és után ajánlott bőséges vizet inni!
A béke és megnyugvás megtapasztalása által a szervezet öngyógyító folyamatai is aktivizálódnak, immunrendszerünk erősödik, testünk és lelkünk energiával töltődik fel. A hangfürdő segítségével elengedjük a stresszt, a feszültségeket, és elcsendesítve a külvilág zaját, ráhangolódunk lelkünk szavára és intuíciónkra, ezáltal teljesebben tudjuk megélni életünk pillanatait.
Hogyan zajlik egy hangtálas foglalkozás?
Az egyéni foglalkozás során a vendég általában egy kényelmes matracon, háton fekvő helyzetben helyezkedik el utcai, de kényelmes öltözetben, egy takaróval betakarva, majd legalább 11 hangtálat helyezek el körülötte, illetve a homlokon, mellkason és a hason, hogy a tálak rezgéseit minél közelebbről érzékelhesse. A vendég egészségi állapotától függően a foglalkozás történhet ülő és álló helyzetben is.
Rövid ismertetés és a kezelés céljának megbeszélése után kezdődik a tényleges foglalkozás, ami általában 50-60 percig tart, de előzetes egyeztetés szerint 30 vagy 80-90 perces is lehet. A foglalkozás után lehetőség van az átélt élmények megbeszélésére.
Figyelem! A tevékenység nem helyettesít orvosi, egészségügyi és pszichoterápiás ellátást, és semmilyen körülmények között nem minősül annak.
Ellenjavallatok: várandósság 1. és 3. trimesztere, műtéti beavatkozás vagy kemoterápia a hangfürdőt megelőző 2 hónapban, szívritmuszavar, pacemaker, epilepszia, súlyos visszér, trombózis, pszichés zavarok, heveny gyulladásos betegség, láz.
Bejelentkezés: +36309772082 v. info@namasteyoga.hu